Рулетики из кабачков с куриным мясом

Пошаговый рецепт приготовления c фото
Рулетики из кабачков с куриным мясом
Готовое блюдо: «Рулетики из кабачков с куриным мясом»

Приветствуем вас на eda.lafr.ru. Рулетики из кабачков с куриным мясом станут хорошим украшением для праздничного стола. Они получаются вкусными, сочными и нежными, и гости будут поражены вашим кулинарным способностям, если отведают такое блюдо. Скоро начинается сезон кабачков, поэтому скачайте себе обязательно этот рецепт - он выручит вас не один раз.

Сколько времени понадобится

  • Подготовка: 10 минут
  • Сколько готовится: 1 час 25 минут
  • Общее время приготовления: 1 час 35 минут

Ингредиенты

  • перец черный молотый по вкусу
  • соль по вкусу
  • сыр твердый 50 граммов
  • паприка по вкусу
  • чеснок 2 зубка
  • филе куриное 1 штука
  • кабачок 2 штуки
  • масло оливковое по вкусу
  • базилик по вкусу
  • соус томатный по вкусу

Как приготовить за 6 шагов

  1. Кабачки вымойте и нарежьте тонкими слайсами примерно по 0,5 см.
  2. Противень застелите бумагой для выпечки, разложите кабачки, немного смажьте их маслом и посолите. Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут, чтобы кабачки стали мягче и и при свертывании в рулетики не рвались и не ломались.
  3. Куриное филе нарежьте тонкими продольными полосками, немного отбейте, посолите и поперчите.
  4. Добавьте чеснок, перемешайте и оставьте немного промариноваться.
  5. На мягкие кабачки выложите полоски куриного мяса, присыпьте сыром, базиликом, добавьте немного соуса с паприкой.
  6. Скрутите рулетики из кабачков с куриным мясом, скрепите их шпажками и запекайте при 180 градусах еще 25 минут.

Кулинару на заметку

Совет: убедитесь что в наличии есть 10 ингредиентов, прежде чем приступить к процессу приготовления: перец черный молотый , соль , сыр твердый , паприка , чеснок , филе куриное , кабачок , масло оливковое , базилик , соус томатный . Готовьте по этому рецепту пошагово, старайтесь соблюдать описанные на eda.lafr.ru этапы приготовления в 6 шагов.

Надеемся что рецепт «Рулетики из кабачков с куриным мясом» понравился вам. Готовьте с удовольствием и хорошим настроением, приятного аппетита.