Еда
ЖенскийПоиск по ингредиентам
Поиск

Салат с тунцом, бананами и грейпфрутом

Пошаговый рецепт приготовления c фото
Салат с тунцом, бананами и грейпфрутом
Готовое блюдо: «Салат с тунцом, бананами и грейпфрутом»

Приветствуем вас на eda.lafr.ru. Салат с тунцом, бананом и грейпфрутом имеет является довольно необычным блюдом, однако он точно понравится тому, кто любит эти продукты.  Вкус у салата интересный, оригинальный. Еще один плюс такого блюда - простота приготовления. А изюминкой рецепта является не совсем привычная подача салата - прямо в корзиночке из грейпфрута. Такой салат украсит праздничный стол непременно.

Сколько времени понадобится

  • Подготовка: 5 минут
  • Сколько готовится: 20 минут
  • Общее время приготовления: 25 минут

Ингредиенты

  • йогурт без добавок 100 миллилитров
  • сок лимона 1.5 столовые ложки
  • яйцо 4 штуки
  • банан 1 штука
  • грейпфрут 2 штуки
  • тунец консервированный 1 банка
  • соль 0.5 чайные ложки
  • перец черный молотый по вкусу
  • перец красный молотый по вкусу

Как приготовить за 7 шагов

  1. Бананы нарежьте кружочками, сложите в ёмкость и полейте соком лимона.
  2. Грейпфруты разрезать на 2 половинки с помощью ножа, таким образом,  чтобы нижняя часть была немного больше. Извлеките из грейпфрута мякоть, освобождая её от плёночек и слейте выделившийся сок.
  3. К грейпфруту добавьте банан.
  4. С тунца слейте жидкость и разомните вилкой, добавьте к бананам с грейпфрутом.
  5. Приготовьте простую заправку: к йогурту (или сметане) добавьте красный перец и соль, затем перемешайте, попробуйте заправку на свой вкус.
  6. Нарежьте кубиками яйца, добавьте в салат.
  7. Добавьте заправку. Хорошо перемешайте. Наполните корзиночки или креманки салатом.

Кулинару на заметку

Совет: убедитесь что в наличии есть 9 ингредиентов, прежде чем приступить к процессу приготовления: йогурт без добавок , сок лимона , яйцо , банан , грейпфрут , тунец консервированный , соль , перец черный молотый , перец красный молотый . Готовьте по этому рецепту пошагово, старайтесь соблюдать описанные на eda.lafr.ru этапы приготовления в 7 шагов.

Надеемся что рецепт «Салат с тунцом, бананами и грейпфрутом» понравился вам. Готовьте с удовольствием и хорошим настроением, приятного аппетита.

Похожие рецепты

Салат с тунцом и рисом Салат Красное море Салат с кальмарами и сыром Салат Валерия Салат с печенью трески и персиком​ Салат Стрелы амура Салат с кальмарами и огурцом Салат с копченым лососем Крабовый салат шариками  Слоеный салат с семгой